Меры профилактики и первой помощи при обморожениях

Обморожения возникают чаще всего по незнанию и излишней уверенности в том, что температура  (холод, мороз) окружающей среды не может причинить значительный  вред организму. В тех случаях, когда человек находится в экстремальных условиях и принять меры по предотвращению обморожения невозможно, надо знать, как увеличить устойчивость организма к холоду, чтобы продержаться как можно дольше в сложных климатических условиях.

В основном  начинаются  обморожения   при   минус   10   градусов.Вероятность обморожения увеличивается в ветреную погоду. Погода  минус 20 градусов мороза при силе ветра 20 м/с – это тоже самое, что и 52 градуса мороза в безветренную погоду.

Признаки обморожения:

Наиболее подвержены обморожению кисти рук, стопы, нос и уши. Тесная обувь также приводит к обморожению стоп. Участки кожи, которые подверглись обморожению, становятся бледного цвета, холодные и твердые на ощупь. После оттаивания кожный покров ткани краснеет, и эти участки начинают болеть. Более тяжелые и глубокие обморожения не болят. Кожа становится белой, нечувствительной к прикосновениям и после отогревания на ней могут появляться пузыри с красным содержимым.

Как избежать обморожения:

Если на улице низкая температура и вы собираетесь быть на открытом воздухе долго, то:

• наденьте варежки вместо перчаток- они лучше сохраняют тепло
• носите удобную зимнюю обувь - лишний носок, одетый в осенние ботинки, не спасет  ноги от промерзания
•  зимняя обувь не должна быть тесной, чтобы кровь нормально циркулировала и согревала стопы.

 Первая помощь при обморожении:

Если вы обморозили уши, пальцы рук или другие части кожи или тела нужно:

• укрыться от холода и обратиться  за  медицинской помощью.
• при любых степенях обморожения следует обратиться к врачу.
• если обморозили пальцы, уши или нос, любые участки лица, то необходимо их согреть, прикрыв их теплыми перчатками, руками.
• нельзя растирать обмороженные участки снегом, не следует тереть эти места.
• при обморожении рук и ног, для уменьшешения отека, необходимо удерживать их в поднятом состоянии.
• если участки тела оттаяли - их необходимо укутать, чтобы они не замерзли вновь.
• нельзя нагревать поврежденные части тела.

При обморожении фактор времени играет колоссальную роль, поэтому, заподозрив глубокое обморожение, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью, вызвав скорую помощь.

Госпитализация пациентов с обморожениями в г. Минске проводится в учреждение здравоохранения «Городская клиническая больница скорой  медицинской помощи» (ул.Кижеватова,58)

Не забывайте достаточно пить и есть, это даст вашему организму энергию, которую он превратит в тепло.